ロンジビティ

ロンジビティメソッド

毎日の食事から、健やかな未来と長寿をめざすメソッド

本プログラムは、老化研究の第一人者であるカルフォルニア大学のウォルター・ロンゴ教授が提唱する「Longevity Diet」に関する研修および著作に示された食事設計の考え方を参考に、日本の食文化や食習慣を踏まえて構成した食事プログラムです。

※特定の医療行為・治療・診断を目的としたものではありません。

現代社会では、食生活の乱れや運動不足、睡眠不足などが重なり、知らず知らずのうちに体へ負担をかけてしまいがちです。

ロンジビティダイエットは、特定の食品や栄養に偏るのではなく、植物性食品を中心に、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスを整えることを重視します。無理な制限をせず日常生活の中で「続けられること」を大切にした、科学的な視点に基づく食事設計です。

［こんな⽅におすすめです］

こんな方に

ロンジビティメソッド
5日間の食事セット

※画像はイメージです。

ロンジビティメソッド
コアサプリ2種セット

◇NH有機くわ青汁１箱30包
◇NH食べる酵母１箱30包

ロンジビティメソッド
コアサプリ5日間トライアル

◇NH有機くわ青汁５包
◇NH食べる酵母５包

［理想に導く4つのファクター］

3つのファクター


［メソッドのアドバンテージ］

アドバンテージ

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