産直
Collection: Weekly37週 秋の体調管理
今月のイチオシ
今週のライフスタイル提案
バランス＆ケミカルフリーの
体調管理
秋の体調管理
「食習慣を学び、実感する」ことができる
オリジナルメソッド
対処療法ではなくキチンと体質改善・リセット・体調管理したい方に。
バランスよく食べること、そして「オーガニックステップ」にもとづいて、毎日の消費量が多いものから、ケミカルフリーなものに置き換えることが大切です。 ナチュラルハウスは、「食習慣を学び、実感する」ケミカルフリーな体調管理メソッドを提案します。
清涼飲料水→水・麦茶
菓子パン→ごはん＋卵
加工肉→魚・鶏肉
香りの強い柔軟剤→無香料洗剤
芳香剤→換気
頻繁な加工食品→素材から調理
【マタニティ・ベビー・子供】
1
主食
白米だけでなく、雑穀・玄米を取り入れる。
2
主菜
魚・肉・卵・豆腐をローテーション。加工肉、加工魚やインスタント食品は控える。
3
野菜・果物
野菜を毎食１～2品・果物は1日1回程度。
4
飲料
水・麦茶を基本にする。清涼飲料水やエナジードリンクは控える。
5
菓子
過度に甘いお菓子やスナック菓子は控える。
6
生活雑貨
無添加・低刺激のシャンプーやせっけん、日焼けどめやクリームを心がける。
【シニア】
キチンと食べ、運動し、睡眠をとること。食べるものでは、工業化された食品に頼るのではなく、腸内環境を整える酵素などが豊富な食材を積極的に取り入れましょう。
一次的な対処療法ではなく、体質を持続的に整えること。
ナチュラルハウスは、「食習慣を学び実感できる」ケミカルフリーな体調管理を提案します。
MUST BUY 01｜産直
野菜箱
サガンベジ
とれたて野菜BOX。採れたてを産地から。
朝採れ熟成の新鮮な葉野菜。収穫後に即発送。個性を味わえる美味しさです。
特徴
とれたて野菜BOX。
おいしさの理由
鮮度。朝採・夕採・産直で、旬のおいしさをできるだけそのまま届けます。
3.0基準
完熟 × 鮮度（朝採夕採・産直）
2.0基準
①化学合成農薬フリー
②化学肥料フリー
③GMO（遺伝子組換え）フリー
④PH（ポストハーベスト）フリー
BUY RIGHT｜だれが・どこで・どうやって
サガンベジ
佐賀県のサガンベジでは21種類の野菜を育てています。農薬、化学肥料、除草剤等、化学物質を一切使用しない栽培方法で有機農産物を生産しています。
自然との調和
農薬、化学肥料、除草剤等、化学物質を一切使用しない栽培方法で有機農産物を生産しています。
人間の努力
「安全で高品質の有機野菜を安定供給」が創業の想い
出会い
奈良有機野菜の恩師のご紹介です
MUST BUY 02｜生産者アソート
丸福製茶
アソート
妥協しない。丸福製茶の茶の味の追求。
職人が、煎茶の極限まで強火で煎り上げる独自焙煎。苦味の後に、うま味と甘みを非出せる焙煎方法です。
特徴
妥協しない。50年以上様々な茶葉を見極めてきた職人の高温焙煎（極限火入れ）。
おいしさの理由
生命力溢れる茶葉から唯一無二の芳醇な香りと味わいを引き出せるのは丸福製茶の焙煎技術だからこそ。
3.0基準
職人の焙煎技術
2.0基準
①化学肥料・化学合成農薬フリー
BUY RIGHT｜だれが・どこで・どうやって
丸福製茶 伊藤麻実さん
日本有数のお茶の生産地である静岡県。県内中央を走る安倍川流域のミネラル豊富な土壌で育ったお茶は、栄養素と旨味を含んで肉厚となり、苦味と甘味の絶妙なバランスを生み出します。その魅力を余すところなく引き出すのが、丸福製茶が誇る焙煎技術。50年以上様々な茶葉を見極めてきた職人が、煎茶の極限まで強火で煎り上げ、深みのある味わいと芳醇な香り、透き通る黄金色を引き出します。
自然との調和
条件に恵まれた安倍川流域で力強く育つ茶の木、それが“本山あべ茶”です。
人間の努力
妥協しない。50年以上様々な茶葉を見極めてきた職人の高温焙煎（極限火入れ）。
出会い
2000年代、当時は有機認証取得の生産者がほぼいませんでした。ナチュラルハウスが有機認証取得したころからのご縁です。
