{"title":"アンチケミカルの夏メソッド","description":"\u003csection id=\"nh-lp-lp5\" class=\"nh-lp\" data-lp=\"lp5-original-method\"\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  #nh-lp-lp5{max-width:900px;margin:0 auto;font-family:\"Hiragino Kaku Gothic ProN\",\"Yu Gothic\",sans-serif;color:#222;line-height:1.8;}\n  #nh-lp-lp5 *{box-sizing:border-box;}\n  #nh-lp-lp5 img{max-width:100%;display:block;}\n  #nh-lp-lp5 img[src=\"\"]{display:none !important;}\n  #nh-lp-lp5 strong{font-weight:bold !important;text-decoration:underline;text-decoration-color:#e2533c !important;text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px;}\n  #nh-lp-lp5 strong.no-underline{text-decoration:none !important;}\n  #nh-lp-lp5 h2{font-size:22px;background:#222 !important;color:#ffffff !important;padding:10px 16px;margin:40px 0 16px;}\n  #nh-lp-lp5 h3{font-size:18px;border-bottom:2px solid #222;padding-bottom:6px;margin:28px 0 12px;}\n  #nh-lp-lp5 .hero img{width:100%;}\n  #nh-lp-lp5 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\u003cimg src=\"\" alt=\"オリジナルメソッド\"\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"sub-copy\"\u003eアンチケミカルの夏メソッド\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- ②今月のイチオシ（会員限定5%オフ） --\u003e\n  \u003ch2\u003e今月のイチオシ（会員限定5%オフ）\u003c\/h2\u003e\n  \u003cdiv class=\"oshi-list\"\u003e\n    \u003c!-- JANコード: 400003099375 --\u003e\n    \u003cdiv class=\"oshi-card\"\u003e\n      \u003cspan class=\"tag\"\u003eトライアル\u003c\/span\u003e\n      \u003cdiv class=\"row\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"name\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/products\/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%EF%BC%95%E6%97%A5%E9%96%93%E3%81%AE%E9%9B%86%E4%B8%AD%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0\"\u003eファスティング5日間\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"photo\"\u003e\n          \u003ca 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style=\"padding:20px 0;\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"catch\" style=\"font-size:22px;font-weight:bold;\"\u003eアンチケミカルの夏メソッド\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- ④悩みを可視化（だれに／なにを／どうやって） --\u003e\n  \u003cdiv class=\"nayami-stack\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"nayami-block\"\u003e\n      \u003ch4\u003eだれに\u003c\/h4\u003e\n      \u003cp\u003e夏本番を前に\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e「体をデトックスしたい！」\u003cbr\u003e「肌をアルカリに戻したい！」\u003cbr\u003e「生活習慣の乱れを改善したい！」\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"nayami-block\"\u003e\n      \u003ch4\u003eなにを\u003c\/h4\u003e\n      \u003cp\u003eナチュラルハウスのオリジナルトライアルメソッドです。\u003cbr\u003e①ファスティングミミッキング＝断食模倣。\u003cbr\u003e②アルカライズ＝野菜・植物性中心に体とお肌のバランス整える考え方。\u003cbr\u003e③ロンジビティ＝長寿促進の食習慣。\u003cbr\u003eこの3つを実感する\u003cbr\u003eコアサプリ2種と、3食の食事を組み合わせた5日間集中メソッドです。\u003cbr\u003e朝・昼・夜の食事内容を整えながら、食習慣を見直します。\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"nayami-block\"\u003e\n      \u003ch4\u003eどうやって\u003c\/h4\u003e\n      \u003cp\u003e我慢するのではなく、何を食べるかを選び直す。５日間で食生活のリズムを整える。\u003cstrong\u003eナチュラルハウスのトライアルメソッドは、「食習慣を学び、実感する」ことができるオリジナルメソッドです。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- ⑤今月のおすすめ商品 --\u003e\n  \u003ch2\u003e今月のおすすめ商品\u003c\/h2\u003e\n  \u003cdiv class=\"osusume-grid\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"item\"\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/supplement-set\" class=\"photo-box\"\u003e\n        \u003cimg src=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/cdn\/shop\/files\/s_kurojiru.jpg?v=1739777187\u0026amp;width=400\" alt=\"①コアサプリ2種（ファスティング・アルカライズ・ロンジビティ）\"\u003e\n      \u003c\/a\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/supplement-set\" class=\"name-link\"\u003e①コアサプリ2種（ファスティング・アルカライズ・ロンジビティ）\u003c\/a\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"item\"\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/supplement-set\" class=\"photo-box\"\u003e\n        \u003cimg src=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/cdn\/shop\/files\/2026-04-03_112139.png?v=1775182941\u0026amp;width=400\" alt=\"②5日間セット（ファスティング・アルカライズ・ロンジビティ）\"\u003e\n      \u003c\/a\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/supplement-set\" class=\"name-link\"\u003e②5日間セット（ファスティング・アルカライズ・ロンジビティ）\u003c\/a\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cp style=\"margin:24px 0 56px;\"\u003e\u003cstrong class=\"no-underline\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c!-- ⑥イチオシマストバイ①：アルカライズ5日間セット --\u003e\n  \u003cdiv class=\"mustbuy\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"badges\"\u003e\n      \u003cspan class=\"badge-title\"\u003eイチオシマストバイ①\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"badge-off\"\u003e会員限定5%オフ\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cspan class=\"badge-cat\"\u003eトライアルセット\u003c\/span\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"product-name\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/products\/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%BA%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%EF%BC%95%E6%97%A5%E9%96%93%E3%81%AE%E9%9B%86%E4%B8%AD%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0\"\u003eアルカライズ5日間セット\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"product-photo\"\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/products\/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%BA%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%EF%BC%95%E6%97%A5%E9%96%93%E3%81%AE%E9%9B%86%E4%B8%AD%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/cdn\/shop\/files\/2026-04-03_125927.png?v=1775193757\u0026amp;width=800\" alt=\"アルカライズ5日間セット\"\u003e\u003c\/a\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"feature\"\u003e特徴\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc\"\u003eアルカライズ　ダイエット　メソッド\u003cbr\u003eAlkalized Diet Method\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"evidence\"\u003e\n      \u003ch4\u003e効果性の理由（SLOW）\u003c\/h4\u003e\n      \u003cp\u003e本プログラムは、Valter Longo 教授が提唱する「Longevity Diet」に関する研究および著作に示された食事設計の考え方を参考に、日本の食文化や食習慣を踏まえて構成した食事プログラムです。\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cspan class=\"prominent-tag\"\u003eまとめ買い・定期購買\u003c\/span\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"split-2col\" style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e3.0基準\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003eメディカルオーガニック協会に監修いただきました。\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e2.0基準\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003eALL無添加\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"producer-name\"\u003eナチュラルハウスオリジナルメソッド\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"quote-block\"\u003e\n      \u003ch4\u003e会員様へ\u003c\/h4\u003e\n      \u003cdiv class=\"quote-text\"\u003eアルカライズ　ダイエット　メソッド\u003cbr\u003eAlkalized Diet Method\u003cbr\u003e食事で身体をリセットする、5日間の集中食事プログラム\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"split-2col\" style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e自然との調和\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003e有効成分をベストブレンドした、ナチュラルハウスのオリジナル青汁＆パウダー\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"col is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n        \u003cimg class=\"illustration-img\" src=\"\" alt=\"自然との調和イラスト\"\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"split-2col\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e人間の努力\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003eメディカルオーガニック協会に監修いただきました。\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e出会い\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003e良き生産者・良き製造メーカー・良き専門家のご協力で作ったメソッドです。\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"evidence is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n      \u003ch4\u003eお客様の声（スタッフの声）\u003c\/h4\u003e\n      \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"cart-links\"\u003e\n      \u003ca href=\"\" class=\"is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e生産者 →\u003c\/a\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.co.jp\/seasonal\/standard\/4\/\"\u003e基準 →\u003c\/a\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"link-block\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"label-center\"\u003e関連ページ\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"cart-links\"\u003e\n        \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/supplements-2\"\u003eエキスページ →\u003c\/a\u003e\n        \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/alkalizationmethod\"\u003eエキストライアルページ →\u003c\/a\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- ⑦イチオシマストバイ②：ロンジビティ5日間セット --\u003e\n  \u003cdiv class=\"mustbuy\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"badges\"\u003e\n      \u003cspan class=\"badge-title\"\u003eイチオシマストバイ②\u003c\/span\u003e\n      \u003cspan class=\"badge-off\"\u003e会員限定5%オフ\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cspan class=\"badge-cat\"\u003eトライアルセット\u003c\/span\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"product-name\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/products\/%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%93%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B3%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%EF%BC%92%E7%A8%AE-%EF%BC%95%E6%97%A5%E9%96%93%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%AB\"\u003eロンジビティ5日間セット\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"product-photo\"\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/products\/%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%93%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B3%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%EF%BC%92%E7%A8%AE-%EF%BC%95%E6%97%A5%E9%96%93%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%AB\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/cdn\/shop\/files\/8ffba49a6679dcc4aa5da88542cc34e1.png?v=1775193270\u0026amp;width=800\" alt=\"ロンジビティ5日間セット\"\u003e\u003c\/a\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"feature\"\u003e特徴\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"desc\"\u003eロンジビティ　ダイエット　メソッド\u003cbr\u003eLongivity Diet Method\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"evidence is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n      \u003ch4\u003e効果性の理由（SLOW）\u003c\/h4\u003e\n      \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cspan class=\"prominent-tag\"\u003e定期購買\u003c\/span\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"split-2col\" style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e3.0基準\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003eライフステージ別に自然素材をベストブレンド\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e2.0基準\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003eもちろんデキストリン、甘味料フリー。\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"producer-name\"\u003eナチュラルハウスオリジナルメソッド\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"quote-block is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n      \u003ch4\u003e会員様へ\u003c\/h4\u003e\n      \u003cdiv class=\"quote-text\"\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"split-2col\" style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e自然との調和\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003eケミカルに頼らない栄養補助食品\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"col is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n        \u003cimg class=\"illustration-img\" src=\"\" alt=\"自然との調和イラスト\"\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"split-2col\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e人間の努力\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003eライフステージ別に自然素材をベストブレンド\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"col\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"k\"\u003e出会い\u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv\u003e良き生産者・良き製造メーカー・良き専門家のご協力で作ったメソッドです。\u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"evidence is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n      \u003ch4\u003eお客様の声（スタッフの声）\u003c\/h4\u003e\n      \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"cart-links\"\u003e\n      \u003ca href=\"\" class=\"is-hidden\" aria-hidden=\"true\"\u003e生産者 →\u003c\/a\u003e\n      \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.co.jp\/seasonal\/standard\/4\/\"\u003e基準 →\u003c\/a\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"link-block\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"label-center\"\u003e関連ページ\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"cart-links\"\u003e\n        \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/%E3%82%A8%E3%82%AD%E3%82%B9%E5%8D%98%E5%93%81\"\u003eエキス単品ページ →\u003c\/a\u003e\n        \u003ca href=\"https:\/\/www.naturalhouse.jp\/collections\/longevity\"\u003eメソッドページ →\u003c\/a\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","products":[{"product_id":"アルカライズダイエット-５日間の集中プログラム","title":"アルカライズダイエット　５日間の集中プログラム","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003eアルカライズ　ダイエット　メソッド　\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e※プログラムリーフレット同封\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e本プログラムは、Volter Longo教授が提唱する「Longevity Diet」に関する研究および著作に示された、食事設計の考え方を参考に、特に体をアルカライズしバランスを整えることに重点を置いた食事プログラムです。\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: large;\"\u003e※本プログラムは、特定の医療機関・治療・診断を目的としたものではありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e------------------------------------------------------------ \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eアルカライズダイエット食事５日間トライアルの内容\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ------------------------------------------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇青汁（ケールグリーン５）　５包\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇４種で兆乳酸菌プラスビフィズス菌２．５ｇ　５包\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇霧島シリカ天然水　５００ｍｌ２４本　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨがごめ昆布　１袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨ20種類の野菜ジュース　５本　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e〈主食〉\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨヴィーガンとうもろこしスープ　２袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨヴィーガンかぼちゃスープ　３袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨ有機玄米粥　5袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨ有機玄米小豆粥　３袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨ有機玄米かぼちゃ粥　２袋\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇鯖水煮缶１５０ｇ　２缶　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇国産大豆水煮　３袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇国産黒豆水煮　５袋\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e〈オイル〉\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇オリーブオイル　１本\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e〈菓子〉\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e◇Nutsko（ナツコ）\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e◇RinKo（リンコ）\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e------------------------------------------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eアルカライズダイエットとは？\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e------------------------------------------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e～食事設計で、これからの健康を整える～\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eアルカライズダイエット（Alkalized Diet）とは、「体をアルカリ性に近づけることで、健康・美容・ダイエット効果を狙う」という考え方の食事法で、「体を整える食事法」として海外セレブでは人気になっています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e当プログラムは老化研究の第一人者であるカリフォルニア大学のヴォルター・ロンゴ教授が、長年の基礎研究・疫学研究・臨床研究をもとに提唱した、生活習慣病予防の食事法の考え方をベースにした上で、「野菜中心の健康食で美容・ダイエット効果を狙う」という考え方の食事法です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e現代社会の肉・加工食品に偏った食事は、体内で「酸性に傾く負荷」をかけやすく、一方で野菜・果物中心の食事は、ミネラルが多く、「アルカリ性寄り」とされています。科学的な見解としては、体のpHは腎臓や呼吸で自動調整され、食事で血液のpHが変わるということはなく、「アルカリ体質になる」という表現は正しくありません。ただし、「食生活が乱れている方」「外食・加工食品が多い方」「野菜不足の方」このような方にはかなり効果ででる、カラダのバランスを整えるメソッドです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e〈期待される美容効果〉\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e①肌の状態を改善する。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「肌は内蔵の鏡」といわれますが、野菜中心の食事→栄養バランスを改善\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e加工食品を減らす→生活習慣改善\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e塩分・糖質減→むくみ・体重減\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eという効果があり、結果として、美容・ダイエットに良い変化が出やすくなります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e②肌の汚れを落としやすくなる\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e皮脂や汚れはアルカリ性の方が落ちやすい。毛穴の汚れ、皮脂つまりに効果があるちいわれています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e③髪の施術\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eカラーやパーマは髪をアルカリ性に傾けてキューティクルを開くことで行う。ただしダメージも出やすいので、その後は酸性で戻すケアが重要です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"naturalhouse-online","offers":[{"title":"Default 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large;\"\u003e※本プログラムは、特定の医療機関・治療・診断を目的としたものではありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e------------------------------------------------------------ \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eファスティングミミッキングダイエット食事５日間トライアルの内容\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ------------------------------------------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇有機黒汁プロバイオティクス　５包\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ベジタブル酵素　５包\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇霧島シリカ天然水　５００ｍｌ２４本　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨがごめ昆布　１袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e〈主食〉\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨヴィーガンとうもろこしスープ　５袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨヴィーガンかぼちゃスープ　２袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇ＮＨ佐藤さんのコシヒカリ玄米粥　３袋　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e〈調味料〉\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇海士乃塩　１００ｇ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e〈オイル〉\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇毎日えごまオイル　１本\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e◇オリーブオイル　１本　\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e〈空腹・栄養対策〉\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e◇Nutsko（ナツコ）\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e◇RinKo（リンコ）\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e◇ＮＨ２０種類の野菜ジュース\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e------------------------------------------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eファスティングミミッキングダイエットとは？\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e------------------------------------------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eファスティング・ミミッキング・ダイエット（ＦＭＤ：断食模範食）は、老化研究の第一人者であるカリフォルニア大学のヴォルター・ロンゴ教授の長年の基礎研究・疫学研究・臨床研究をもとに考えられた食事プログラムです。「食事をしながらも身体を断食時に近い代謝状態を再現することで、絶食中のような健康的な効果が期待できる」食事法です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e〈ファスティング・ミミッキング・ダイエットの主な特徴・効果〉\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e①一般的なファスティングとの違い\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e完全に断食するのとは異なり、栄養を補給するため、安全性が高く、体への負担を抑えながら取り組めます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e②具体的な方法・頻度\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e主に５日間、年に２～３回程度の実施が推奨されています。継続的・頻回に行うものではなく日々の崩れた食生活を、将来の健康寿命のために、体のスイッチを年に数回入れ直すためのイベントです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e③効果\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eカリフォルニア大学の研究では、ファスティング・ミミッキング・ダイエットが食生活を見直すきっかけとなり、健康維持やコンディション管理を目的としたライフスタイルの一部として研究されています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"naturalhouse-online","offers":[{"title":"Default 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